# 6. kyu

# Oppimistavoitteet

  • Ryhdikäs asento
  • Kokelas tunnistaa migi (oikea)- ja hidari (vasen) hanmit, taisabakit (tenkan, irimitenkan) ja pystyy tekemään mae- ja ushiro ukemin polviltaan ja seisaaltaan (suwari- ja tachiwaza) (migi/hidari)
  • Keinahdus ushiro-ukemi (migi/hidari)
  • Ushiro ukemi pyörähtäen (vasen ja oikea)
  • Tunnistaa omoten ja uran välisen eron
  • Yleinen dojokäytös ja graduointietiketti ovat tiedossa
  • Tekniikoita suorittaessa kokelas pystyy näyttämään tekniikan ilman mallisuoritusta muodollisesti (kata)

# Tekniikat

Nimi Kuvaus
Ikkyo tachiwaza
aihanmi katatedori
Shihonage tachiwaza
aihanmi katatedori
Iriminage tachiwaza
aihanmi katatedori
Kokyuho suwariwaza
ryotedori

# Lisäharjoitteet

  • Perusasennot (kamae)
  • Käännökset tachi- ja suwariwaza (taisabaki)
  • Ikkyo-undo
  • Tainotenkan-ho
  • Shomen ja yokomen uchi lyönti
  • Tavoittelee tasapainoisen hanmin käyttöä