# 6. Kyu
# Inlärningsmål
- Rak position
- Eleven känner till migi-(höger) och hidari-(vänster) hanmi (grundposition i aikido, stå något snett)
- taisabaki (förflyttning), tenkan (sväng), irmitenkan (steg-sväng)
- kan utföra mae- (framåt) och ushiro (bakåt) ukemi (kontrollerat fall) från knästående och stående (suwari- och tachiwaza) (migi/hidari)
- Gungande ushiro-ukemi (migi/hidari)
- Roterande ushiro ukemi (vänster och höger)
- Känna till skillnaden mellan omote (framför) och ura (bakom)
- Allmänt dojouppträdande och graderingsetikett är kända
- När tekniker utförs kan eleven visa tekniken utan formellt genomförande (kata)
# Tekniker
Namn | Beskrivning |
---|---|
Ikkyo (1.tekniken) | tachiwaza (tekniker stående) aihanmi katatedori (grepp i handled) omote (framför), ura (bakom) |
Shihonage (kast i fyra riktningar) | tachiwaza aihanmi katatedori omote, ura |
Iriminage (ingångskast) | tachiwaza aihanmi katatedori |
Kokyoho (kokyu-voiman heitto) | suwariwaza (tekniker knästående) ryotedori (grepp i båda handlederna) |
# Rekommenderade tilläggstekniker
- Grundställningar (kamae)
- svängar tachi- och suwariwaza (taisabaki)
- ikkyo-undo (ikkyoövning)
- tainotenkan-ho (tenkan med en partner)
- shomen uchi (handkant slag mot ansiktet) och yokomen uchi (handkant slag mot huvudets sida) slag
- sträva efter att ha balans genom att använda hanmi