A | |
ai | harmoni |
ai-hanmi | position, där två personer står med samma fot och hand mot varandra |
aikido | harmoniska kraftens väg, vägen till harmoni |
aikibudo | aikidons företrädare, aikido innan 2:a världskriget |
aikijutsu | gammal jujutsu-stil, från vilken aikido är utvecklad (Daito ryu aikijutsu) |
aikidoka | aikidoutövare |
aiki-taiso | grenspecifik uppvärmning |
aite | träningspartner |
arigatoo gozaimasu | tack så mycket, sägs i slutet av träningen |
ashi | ben |
atemi | slag mot känslig del av kroppen |
awase | egna rörelsens anslutning till anfallarens rörelse, harmoni |
awase-ho | enkla partekniker med träsvärd eller käpp |
ayumi-ashi | turvis steg |
B | |
bokken, bokuto | träsvärd |
budo | kampkonstens väg |
bujutsu | samurajernas stridsteknik |
bushi | adelsoldat, samuraj |
bushido | samurajernas regler för uppträdande |
C | |
chudan | mittennivå, i mitten |
chudan-gamae | postition, där jo eller bokken pekar mot parets hals |
D | |
dan | grad, svart bälte |
do | andlig väg |
dojo | kampsportens träningssal |
doshu | stormästare; enligt japansk tradition, en position som ärvs från far till son |
E | |
eri | kragen |
F | |
fuku shidoin | hjälpinstruktör; lägsta av tre instruktörstitlar med 2.-3. dan (se shidoin, shihan) |
futari-dori | tekniker mot två uken |
G | |
garami | rörelse, omlopp, bana |
gedan | låg position, ner |
gedan-gamae | position, där jo eller bokken pekar framåt och nedåt |
gi | träningsdräkt (=keiko-gi) |
gokyo | femte tekniken/formen |
go no geiko | hårt träningssätt |
gyaku | tvärtom, motsats |
gyaku-hanmi | nage står med höger ben och hand fram, uke vänster ben och hand fram |
H | |
haishin-undo | böjning av ryggen med partner |
hakama | traditionell japansk klädsel, byxkjol, längre hunna aikidoka använder |
hanmi | aikidons grundposition, sned sidposition |
hanmi-handachi-waza | uke står, nage sitter |
hara | nedre delen av magen, centrum |
hasso-gamae | position, där jo eller bokken är bredvid kroppen i höjd med axeln |
henka-waza | tillämpade grundtekniker |
hidari | vänster |
hiji | armbågen |
hineri | vrid |
hiza | knä |
ho | sätt, metod |
Hombu Dojo | aikidons huvuddojo i Tokyo |
I | |
iaido | budogren, där man tränar att dra svärdet |
iaito | iaidons ovässta träningssvärd |
ikkyo | första tekniken/formen |
irimi | ingång i anfallarens attack, framsteg |
isshin | ett sinne, koncentrerat sinne |
J | |
jinja | shinto fristad |
jiyuwaza | fri teknik |
jo | cirka 130 cm lång träkäpp |
jodan | upp, högre upp |
jodan-gamae | position, där bokken eller jo på huvudet |
jodo | en budogren baserat på anvädning av jo-käpp |
jo-dori | teknik, där jo-käppen tas av uken |
jo-waza | teknnik, där nage använder jo-käppen för att styra uken |
ju | mjuk |
judo | mjuka vägen, japansk budogren |
juji | korsa |
jujutsu | ursprunglig stridskonst bland samurajer utan vapen |
jukenjutsu | bajonettstrid |
ju no geiko | mjukt träningssätt |
K | |
kaeshi | sväng |
kaeshiwaza | motteknik |
kai | förening, grupp |
kaiten | roterande, reversibel |
kagari-keiko | träning, där nage gör tekniker mot flera uke |
kamae | position |
kamiza | på shinto grudnad tradition över hur man placerar en hylla i centrum av dojon; |
kansetsu | led |
karate | tom hand, stridskonst ursprungligen från Okinawa |
kata | formell rörelseserie |
kata | axel |
katadori | grepp i dräkten i axelhöjd |
katamewaza | låstekniker |
katana | japanskt böjt svärd som användes med båda händerna, bars under bältet med eggen uppåt |
katate | en hand |
katatedori | grepp i handleden |
keiko | träning |
ken | svärd (tidigare betydelse kinesiskt rakt, tveeggat svärd) |
kendo | svärdets väg, budogren, där man tränar med bambusvärd (=shinai) |
kenjutsu | samurajernas fäktningsteknik |
keri (=geri) | spark |
kesagiri | snett slag med svärd från axeln mot höften |
ki, kimochi | sinne, universell kraft |
kiai | rop, ki:ns koncentration |
kihon | grund |
kime | koncentration |
kiri | mitt i ordet GIRI, skär/snitt med svärd |
kobudo | gammal budo, gamla japanska stridskonster |
kokoro | hjärtat, sinne, närma sig |
kokyu | ki:ns rörelse, centrumkraft, andningskraft |
kokyu-ho | sätt att andas, sätt att använda centrum, kokyu-övning |
koshi | höft |
kote | handled |
kotodama | shintolära om mänskliga ljud |
kubi | hals |
kumi-jo | mera utvecklade jo-tekniker i par |
kumi-tachi | mera utvecklade bokken-tekniker i par |
kumi-tachi henkawaza | kumitachi teknikens tillämpningar |
kyu | elevgrad |
kyudo | bågens väg, japanskt bågskytte |
M | |
ma-ai | avstånd |
mae | framåt |
mae-geri | rak spark framåt med trampdynan |
mawashi | sväng inåt |
mawashi-geri | rotationsspark |
michi | väg, stig (=do) |
migi | höger |
mune | bröstkorg |
munedori | grepp i dräkten i brösthöjd |
mushin | tomt sinne, icke-sinne |
N | |
nage | den som utför tekniken |
nage | kast |
nagewaza | kasttekniker |
naginata | spjutvapen, vars stål är böjd som ett svärd |
nikyo | andra tekniken/formen |
O | |
omote | framför |
omoto-kyo | shinto sekt, som Morihei Ueshiba studerade |
onegai shimasu | ber snällt, sägs i början av träningen |
osae | låsning |
O-sensei | stor lärare; namnet används bl.a. tillsammans med namnet för aikidons grundare Morihei Ueshiba |
otoshi | fällande |
oyo | tillämpning, variation |
R | |
randori | fri träning |
rei | hälsning, bugning |
rei-ho | sätt att buga |
ryo | båda |
ryote | med två händer |
ryote dori | grepp i båda handlederna |
ryu | skola, tradition |
S | |
sabaki | rörelse |
samurai | japansk soldat från feodaltiden (=bushi) |
sankakutai | triangulär position |
sankyo | tredje tekniken/formen |
sannin-dori | tekniker mot tre uken |
seika-no-itten | en punkt, människan centralpunkt i nedre delen av magen |
seika tanden | nedre delen av magen, sinnets och fysikens kraftcentrum |
seishin | sinne, spirit |
seiza | formellt sitt-läge, där man sitter på benen |
sempai | senior, som har börja träna före dig |
sensei | lärare/instruktör |
shiai | match |
shidoin | instruktör; andra av tre instruktörs-titlar med 3.-5.dan (se fuku shidoin, shihan) |
shihan | mästarinstruktör, högsta av tre instruktörs-titlar, beviljas från 6.dan uppåt (se fuku shidoin, shidoin) |
shiho | i fyra riktningar |
shiho-giri | slag i luften med svärd i fyra riktningar |
shiho-undo | ikkyo-undo i fyra riktningar |
shime | strypning |
shinai | bambusvärd, som används i kendo, i modern japansk fäktning |
shinto | gudomlig väg, Japansk religion |
shisei | hållning |
shizentai | naturlig stående hållning/position |
shodan | första graden, 1. dan |
shomen | huvudets centrumlinje, centrum, dojons centrala plats |
shomen rei | bugning mot dojons centrala plats |
shomen uchi | vertikalt slag med handens kant mot mitten av huvudet |
sode | ärm |
sojutsu | samurajens spjutteknik |
sotai | med ett par |
soto | utsidan |
suburi | slagträning |
sumo | japanska brottning |
T | |
tachi | stående |
tachi | svärd (böjt svärd, som katana, men fäst under bältet med eggen nedåt) |
tachidori | teknik, där nage tar svärdet av uken |
tachiwaza | tekniker stående |
tai | kroppen |
taibukiwaza | träning, där den ena har vapen |
taijutsu | teknik utan vapen |
taisabaki | kroppens rörelse, förflyttningsövningar |
taiso | uppvärmning |
tandoku | ensam |
taninzudori | tekniker mot många anfallare |
tanren uchi | slagträning, där man slår med bokken på en tom bilring eller risknippe |
tanto | kniv |
tantodori | teknik, där nage tar kniven av uken |
tatami | matta, traditionellt gjord av ris |
te | hand |
te-gatana | handsvärd, handens kant, som kan användas som ett svärd |
tekubi | handled |
tenchi | himmel-jord |
tenkan | att svänga och styra ukens kraft |
tobikoshi ukemi | ukemi över en bock |
tori (dori) | ta tag |
torifune | ro-rörelseövning, där kiai-ljud ingår |
tsuki | rakt slag med knytnäven eller stick med vapen |
tsuki ashi | glidsteg framåt eller bakåt |
U | |
uchi | insidan |
uchi | slag uppifrån neråt |
uchikomi | slag, på samma gång som man tar ett steg |
ude | ärm |
uke | mottagare av teknik |
ukemi | fallövning |
undo | träning |
ura | ryggsidan |
ushiro | bakåt, bakom |
W | |
waka-sensei | yngre instruktör, mästarens son, som kommer att bli mästare |
waza | teknik |
Y | |
yari | rakeggat stötspjut |
yoko | sida |
yokomen-uchi | slag med handens kant eller vapen mot sidan av huvudet |
yonin-dori | tekniker mot fyra anfallare |
yonkyo | fjärde tekniken/formen |
yudansha | utövare, som har svart bälte |
Z | |
zanshin | alert sinne; i en position som man kan reagera snabbt och förutseende i en överraskande situation |
zarei | bugning i sittande läge (seiza) |
zen | en buddhistisk gren, där meditation har stor betydelse |
zengo | 180 graders sväng så att benen svänger på stället; zen=framåt, go (ko)=bakåt |